Hier unterhalten sich die Munich MMA Coaches und ihre Gäste über Kampfsportthemen.
Ferdi, Rapha und Chris diskutieren über BJJ Instructionals, Webinare und was ihnen sonst noch zum Thema Online Ressourcen fürs BJJ Training einfällt. Ihr könnt direkt hier zuhören:
Wir hoffen euch gefällt diese Diskussion und ihr könnt daraus etwas für euer eigenes Training ziehen. Wenn ihr Feedback, Wünsche oder Anregungen habt, lasst es uns bitte über einen unserer Kanäle wissen. Falls ihr die Episode auf eurem Gerät speichert wollt, kommt ihr über den Podbean Link unten zu unserer Podcast Seite. Wir arbeiten daran, euch den Podcast auch in so vielen Podcast Apps wie möglich zur Verfügung zu stellen und halten euch dazu auf dem Laufenden. Die schon angeschlossenen Apps und Seiten findet ihr ebenfalls unten. Hier noch die Shownotes und die Timestamps.
Shownotes:
Instructionals:
Instagram:
Youtube Instructional Content:
Youtube Matchanalysen:
Timestamps
- 0:00:00 Intro
- 0:00:31 Rapha stellt sich vor
- 0:01:14 Chris stellt sich vor
- 0:01:40 Ferdi stellt sich vor
- 0:02:05 DISCLAIMER – Geht ins Training
- 0:02:17 Instructionals
- 0:02:40 So lernt Chris mit Instructionals
- 0:03:18 Sucht euch Leute die das zeigen, was sie auch im Wettkampf abrufen
- 0:03:46 Aber was ist mit John Danaher?
- 0:05:03 Sucht euch Leute mit einem ähnlichen Körpertyp
- 0:06:15 Sucht euch Leute, die eine ähnliche Persönlichkeit haben
- 0:07:35 Wann solltet ihr anfangen mit Instructional suchten?
- 0:09:13 Konzept Instructionals – unsere Meinungen gehen auseinander
- 0:15:58 Wie exakt verwenden wir Instructionals?
- 0:19:24 Und was, wenn ich den Sport jetzt nicht schon knappe 10 Jahre mache?
- 0:22:14 Zahlt nicht den Vollpreis für ein Danaher Instructional
- 0:22:37 Online Seminare / Webinare
- 0:23:03 Raphas Erfahrungen mit Webinaren
- 0:25:17 Ferdis Erfahrung mit Webinaren
- 0:26:34 Matchanalysen als Fortgeschrittener
- 0:27:42 Wann in seiner BJJ Journey sollte man welche Ressourcen verwenden?
- 0:29:26 Wo bekommt man Basics vermittelt? (Spoiler, im Gym)
- 0:30:32 “Go Further, Faster” Taugt es was?
- 0:32:26 Bringt mir das alles auch was um meine Schwächen auszumerzen?
- 0:35:20 Match & Roll Analysen
- 0:36:10 Schwächen können zu Stärken werden
- 0:37:00 Rapha, ein Mensch ohne Schwächen(?)
- 0:37:46 YouTube & Instagram
- 0:38:02 Wonach sucht Rapha auf Youtube & Instagram?
- 0:40:23 Das Youtube Rabbit Hole zum dreifachen Rückwärtssalto in die Triangle
- 0:41:03 Euer Coach vs. Professor Youtube
- 0:41:46 Was solltet ihr am Anfang NICHT anschauen?
- 0:42:39 Jiu Jitsu lernen im Allgemeinen
- 0:42:39 Instructionals für schwer beschäftigte Leute
- 0:43:24 Instructional-to-go
- 0:44:16 Open your Eyes, Open your Mind
- 0:46:42 Wie würde für euch das ideale Instructional aussehen?
- 0:50:31 Ferdi hated Danaher Instructionals
- 0:51:18 Competition Footage im Instructional
- 0:52:41 Lernen lernen in BJJ Instructionals
- 0:53:36 Wulfing Academy und wie neue Techniken entstehen
- 0:54:20 Instructional Extras
- 0:55:47 Die Komplexität des Lebens und des Lernens und Jiu Jitsu
- 0:57:05 Gamification & Kooperation um BJJ zu lernen
- 1:01:23 Komplexität im Kindertraining
- 1:02:56 Outro
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