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Munich MMA Team Newsletter Mai 2021

Liebes Team,

wir freuen uns Euch mitteilen zu können, dass wir ab dem kommenden Montag, den 17.5.21 wieder ins Training einsteigen dürfen.

Wie uns allen klar war, wird das Training zunächst nur unter strengen Auflagen möglich sein. Ich bin aber der Meinung, dass es trotz allem ein echter Grund zur Freude ist, denn letztlich ist es ein großer Schritt in die richtige Richtung.

Diese Mail ist voller Informationen, hinter denen viel Herz und Arbeit steckt. Bitte nehmt Euch die Zeit diese einmal konzentriert zu lesen. Danke.

1. Unsere wirtschaftliche Situation
2. Training ab dem 17.5.21
3. Social Media
4. Projekte vom und fürs Team
5. MMA Pro Veranstaltungen & Watch Parties
6. Sonstiges

1. Unsere wirtschaftliche Situation

Der Abschlag der Überbrückungshilfe III wurde ausgezahlt. Hier werden uns zum einen anteilig Fixkosten erstattet, zum anderen erhalten wir Zuschüsse zu Investitionen, die auf Digitalisierung und Hygiene einzahlen. Die Gelder werden nach einer Eingangsprüfung ausgezahlt. Was davon wir behalten dürfen und was nicht, wird erst final mit einer Endabrechnung entschieden. Ich habe mich im Rahmen meiner Möglichkeiten bestmöglich informiert und mich entschieden weiterhin alles auf die eine Karte zu setzen. Und das ist es mit Euch und mit dem Team das bestmögliche Gym und Gymerlebnis zu schaffen. Das bedeutet wir stecken das Geld direkt in:
Einen neuen hygienischen, großen Trainingsraum an der Leopoldstraße, eine Lüftungsanlage am Westend, eine zweite Dusche am Westend und in einige qualitative und quantitative Erweiterungen unseres digitalen Angebots. Wir freuen uns riesig darauf, Euch das alles zeigen zu können. 

2. Stundenplan ab dem 17.5.21

Wir werden zunächst entsprechend der Auflagen mit kontaktfreiem Training beginnen. 

DAS SIND DIE GELTENDEN HYGIENEREGELN. BITTE UNBEDINGT GENAU DURCHLESEN. DAS TRAINING IST NUR UNTER DIESEN BEDINGUNGEN MÖGLICH!!!

Generelle Verhaltensregeln

  • Wenn du dich krank fühlst, jegliche Symptome aufweist oder in den letzten 14 Tagen Kontakt mit einer infizierten Person hattest, ist die Teilnahme am Training nicht gestattet!
  • Bitte trage eine Maske in allen Bereichen des Gyms.
  • Während des Trainings darfst du die Maske abnehmen.
  • Bitte halte immer min. 1,5 Metern Sicherheitsabstand zu allen Personen.
  • Absolut keine Zuschauer im Gym.

Vor dem Training

  • Voraussetzung für die Teilnahme am Training ist die vorherige Buchung des jeweiligen Kurses über die Mindbody Fitness App.
  • Außerdem besteht eine Testpflicht. Das sind Eure Möglichkeiten:

PCR- oder Schnelltest
Zur Teilnahme am Training musst du aufgrund der behördlichen Vorgaben entweder ein negatives PCR-Testergebnis (nicht älter als 48 Stunden) oder ein negatives Schnelltest-Ergebnis (nicht älter als 24 Stunden) vorweisen. 

Nachweis Impfschutz
Wenn du bereits über einen vollständigen Impfschutz gegen das Coronavirus SARS-CoV-2 verfügst und deine letzte Impfung mindestens 14 Tage her ist, benötigst du keine Testbescheinigung mit Covid-negativem Ergebnis. Als Nachweis benötigst Du deinen Impfpass.

Genesen
Auch wenn du bereits eine Covid-19-Erkrankung überstanden hast, benötigst du keine Testbescheinigung mit Covid-negativem Ergebnis. Als “genesen” gelten Personen laut behördlicher Definition, die über einen Nachweis hinsichtlich des Vorliegens einer vorherigen Infektion mit dem Coronavirus SARS-CoV-2 ist und mindestens 28 Tage, höchstens aber sechs Monate zurückliegt. 

Selbsttests können wir leider NICHT akzeptieren

  • Bitte erscheine 5 Minuten vor Beginn.
  • Komme nach Möglichkeit bereits in angemessener Trainingskleidung, mit einem Handtuch und etwas zu trinken.

Betreten des Gyms

  • Bitte tretet einzeln ein.
  • Bitte ziehe deine Schuhe vor der Matte aus.
  • Bitte lege die Schuhe in deine Tasche.
  • Bitte desinfiziere dir nun die Hände.
  • Die Umkleiden und Duschen dürfen nicht genutzt werden.

Während des Trainings

  • Der eingezeichnete Trainingsbereich darf nicht verlassen werden.
  • Das Training erfolgt komplett kontaktfrei.
  • Toilettennutzung nur wenn wirklich notwendig. Bitte trage eine Maske und halte stets und ohne Ausnahme den Mindestabstand von 1,5 m zu allen Personen ein.

Nach dem Training

  • Bitte verlasst einzeln und durch den Hinterausgang das Gym.
  • Bitte achtet auch hierbei auf den Mindestabstand von 1,5 Metern.

UND DAS IST UNSER STUNDENPLAN 

Montag

17 Uhr Kindertraining am Nordbad (GLORI)

18 Uhr Jugendtraining am Nordbad (EDIS, EROL, JOEL)

19 Uhr Yoga NUR auf Christinas Zoom (Meeting-ID: 956 4127 4916, PW: XXX) (CHRISTINA)

19 Uhr Muay Thai Workout am Nordbad (RAOUL)

Dienstag

7 Uhr HIIT Style Workout am Nordbad (FLO)

17 Uhr Kindertraining am Nordbad (GLORI)

18 Uhr Muay Thai Workout mit Omar am Nordbad (OMAR)

19 Uhr MMA Style Workout am Nordbad (JAKKI)

Mittwoch

7 Uhr HIIT Style Workout am Nordbad (FLO)

18 Uhr Free Body Circuit am Nordbad (TORE)

19 Uhr BJJ Workout am Nordbad (RAPHA)

19 Uhr Yoga for fighters im Westend (HARI)

20 Uhr Yoga am Nordbad (CHRISTINA)

Donnerstag

7 Uhr HIIT Style Workout am Nordbad (FLO)

8 Uhr Yoga auf Zoom und am Nordbad (CHRISTINA)

17 Uhr Kindertraining am Nordbad (BEN)

18 Uhr Jugendtraining am Nordbad (EDIS, EROL, JOEL)

19 Uhr Muay Thai Style Workout am Nordbad (OMAR)

Freitag

16 Uhr Free Body Circuit NUR auf Zoom (TORE)

18 Uhr Yoga auf Zoom und am Nordbad (EVA)

19 Uhr Basics in Taekwondo kicks and punches am Westend (HARI)

Samstag

10 Uhr Yoga auf Zoom und im Westend (EVA)

Sonntag

18.30 Uhr Yoga auf Zoom und am Nordbad (JASMINE)

Das ist eine Startversion des Stundenplans. Dieser wird sich mit Sicherheit sinnvoll und organisch weiterentwickeln. Was Sinn macht bleibt. Was besser geht, wird besser gemacht. Was nicht läuft, geht raus. Feedback immer sehr gerne!

3. Social Media

Neuestes Video auf dem MMMA YouTube Kanal

Wir arbeiten weiter mit viel Leidenschaft an unserem YouTube Kanal. Die Videos sind technisch wirklich on point. Die Techniken sind auf sehr hohem Level wettkampferprobt. Kein Quatsch, sondern ehrlicher, zeitgemäßer Kampfsport zu Dir ins Wohnzimmer.
Wir freuen uns sehr über Deine Unterstützung in Form von abonnieren, liken, teilen. Danke!

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Einfach weil es natürlich schon darum geht talentierten und kreativen Teammitgliedern eine Bühne zu geben, wir uns aber auch ganz besonders freuen würden, wenn es gelingt Euch beim netzwerken und gemeinsam erfolgreich sein zu unterstützen.

MUNICH MMA TEAM NETZWERK – JOSUA

MMMA auf linkedin

Wir erweitern unsere Präsenz auf den sozialen Netzwerken. Und natürlich freuen wir uns auch hier über seriöse Unterstützung unseres Firmenprofils 🙂

MMMA Podcast

Hier unterhalten sich die Munich MMA Coaches und ihre Gäste über Kampfsport-Themen.

Ferdi, Rapha und Chris diskutieren über ihre Erfahrungen mit verschiedenen Wettkampf-Formaten, geben Tipps für die Vorbereitung und erzählen Anekdoten aus ihrem Wettkämpferleben. Ihr könnt direkt hier zuhören.

4. Projekte vom und fürs Team

Benni Bärenstark Stiftung e.V. 
Das hier ist nicht mehr als ein kleiner Teaser zu einem soziales Projekt direkt aus dem MMMA Team, das hier die Themen Kinder- und Jugendarbeit & Kampfsport zusammenbringt.

Booty Blaster
Ein kleine Wundermaschine direkt aus München. Für deinen Booty. Klingt interessant? -> MUNICH MMA TEAM NETZWERK – JOSUA

5. MMA Pro Veranstaltungen & Watch Parties

Am 22.5. kämpft Erol bei GMC in Gelsenkirchen.

Am 23.5. kämpft Momo im Hauptkampf von NFC in Bonn.

Hierbei handelt es sich um Profiveranstaltungen, die ohne Zuschauer stattfinden. 

HIERZU VERANSTALTEN WIR ONLINE WATCH PARTIES, DIE WIR ÜBER UNSEREN DISCORD SERVER ORGANISIEREN.

6. Sonstiges

Das DOK.fest München, das größte deutsche Dokumentarfilmfestival, präsentiert vom 5. bis 23. Mai 131 Filme online auf der digitalen Leinwand und richtet sich somit an Zuschauer.innen in ganz Deutschland. Darunter ist ein Film über eine Mixed Martial Arts-Kämpferin:

FURY
(Regie: Krzysztof Kasior / Polen 2020 / 80 Minuten)
Die polnische Mixed-Martial-Arts-Kämpferin Aleksandra Rola will sich für die Amateurweltmeisterschaft in Las Vegas qualifizieren. Begleitet wird sie von ihrer liebevollen Mutter und einem Trainer, der sie zu Höchstleistungen pusht, dabei aber Grenzen überschreitet. FURY ist das Porträt einer Frau, die nach zwei Suizidversuchen nicht nur um den Sieg im Ring, sondern auch um ihr Überleben kämpft.

Alle Filme sind ab dem 6. Mai unter www.dokfest-muenchen.de zu sehen (für 6 Euro pro Film / Festivalpass: 70 Euro). Das gesamte Programm wird dort am 27. April veröffentlicht.

DIE ERSTEN 5 INTERESSENTEN FÜR DEN FILM FURY ERHALTEN EINE FREITICKET VON UNS 🙂

Meldet Euch wenn Ihr Fragen, Ideen oder Wünsche habt!

Meldet Euch wenn Ihr Unterstützung braucht – und wenn es nur ein offenes Ohr ist!


Danke für Eure Rückendeckung!

Stark sein, Team sein, glücklich sein.

Herzliche Grüße
Euer Ben

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