Unsere Trainingskonzepte
Wir lehren Kampfsport systematisch und durchdacht – hier stellen wir unsere Trainingskonzepte vor.
BJJ/NOgi
Position der Woche
Stand
Thema des Monats
BJJ: Half Guard
Nogi: Front Headlock
Muay Thai
Unsere Einheiten
Muay Thai Basic
Muay Thai
Muay Thai Advanced
Muay Thai Sparring