Am Donnerstag fand ein zweistündiges Muay Thai Seminar mit unserem Freund Simon Caravetta statt. Simon kann auf über 20 Jahre intensive Muay Thai Erfahrung zurückblicken, was sich am authentischen und intelligenten Trainingsaufbau sofort ablesen lies. Simon begeisterte mit Techniken bzw. Technikserien aus dem klassischen Muay Thai und einem Auge für die wichtigen Details.
An dieser Stelle noch mal vielen Dank an Simon für das super Training!

Wenn Eishockey-Profis auf die Matte kommen: Der EHC Red Bull München bei uns im Kampfsport-Cross-Training
Im Frühsommer diesen Jahres hatten wir eine Auswahl der Profispieler vom EHC Red Bull München bei uns im Gym – über zehn Einheiten lang. Es
